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Cách dùng: Đu người trên 2 tay nắm, dùng hai tay kéo cơ thể lên cao hoặc gập người đưa hai chân về phía trước; 

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Đăng bởi: DavidBably - Thành viên

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Đăng bởi: Scottnak - Thành viên

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Đăng bởi: BillyLep - Thành viên

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Đăng bởi: Scottnak - Thành viên

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Gửi phản hồi (0) (Lúc: 26-08-2026, 10:33 am)

Đăng bởi: BillyLep - Thành viên

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Đăng bởi: Jasonmox - Thành viên

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Gửi phản hồi (0) (Lúc: 23-08-2026, 2:26 am)

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Đăng bởi: Anya174Sn - Thành viên

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Đăng bởi: Scottbrura - Thành viên

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Gửi phản hồi (0) (Lúc: 24-04-2026, 2:32 pm)

Đăng bởi: Alonzochems - Thành viên

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Đăng bởi: stabgenSn - Thành viên

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Đăng bởi: Earnesttom - Thành viên

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Đăng bởi: Frankbrume - Thành viên

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